Fysio Harlingen - Fysiotherapie en training

0517 - 499863

Perfect Pilates

Perfect Pilates is een bijna 100 jaar oude methode van Joseph Pilates, herondekt en geperfectioneerd op basis van actuele wetenschappelijke inzichten en toegankelijk gemaakt voor iedereen.

 

Een eenvoudige, maar toch intensieve  en doeltreffende training voor elke leeftijd en zowel voor beginnende als gevorderde sporters.

 

Perfect Pilates is een training voor zowel lichaam als geest. Geen fitnessapparatuur, maar gewoon oefeningen op een matje. Het is als het ware "back to basic": terug naar de natuurlijke spierketens. De kracht zit ‘m vooral in de eenvoud en combinaties van de bewegingen. Zowel kracht, lenigheid en stabiliteit komen aan bod.

Prijs & Tijden

Wegens omstandigheden wordt Perfect Pilates tijdelijk niet gegeven.

 

Maandag

18.30 - 19.30

19.45 - 20.45

 

Contributie bedraagt per 12 lessen 78 euro. Dit gaat automatisch door tenzij men 2 weken van te voren schriftelijk opzegt.

 

© 2015 Fysio Harlingen